VOCÊ MERECE SE SENTIR BEM
Cuide de sua saúde emocional através da terapia online
Sessões com psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudá-la a transformar sua vida.
VOCÊ MERECE SE SENTIR BEM
Sessões com psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudá-la a transformar sua vida.
MELHORE SUA SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL
Se você sente que está sobrecarregada, que está difícil lidar com determinadas emoções ou situações, que precisa melhorar suas relações, ou mesmo se quer entender melhor a si mesma, a terapia online pode ser um caminho transformador.
A terapia costuma ser fundamental para quem está lidando com:
Não há um motivo certo para começar, basta sentir o desejo ou a necessidade de cuidar de sua saúde mental.
Fale comigoAuxiliar no controle emocional
Diminuir ou acabar com a ansiedade, tristeza, estresse, insônia, irritação, raiva, insegurança, entre outros
Melhorar o humor
Ajudar a lidar melhor com diversos tipos de problemas e situações difíceis
Aumentar a autoestima e autoconfiança
Melhorar os relacionamentos afetivos, familiares, de amizade ou de trabalho
Oferecer apoio para tomar decisões importantes
Ajudar a organizar a rotina e evitar a procrastinação
Melhorar a qualidade do sono
SOBRE MIM
Sou psicóloga formada desde 2012, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Ao longo da minha trajetória tenho me dedicado a promover o bem-estar emocional e a qualidade de vida das minhas pacientes.
Minha missão é oferecer um espaço seguro e acolhedor onde você possa explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, utilizando técnicas práticas para lidar com ansiedade, depressão, baixa autoestima e outros desafios.
Nos meus atendimentos você encontrará um ambiente de apoio, empatia e comprometimento com o seu progresso!
Quando sentir que é o momento de cuidar de si mesma, entre em contato, estou aqui para lhe ajudar!
Fale comigoFlexibilidade para você se conectar de onde estiver, com privacidade, conforto e sem deslocamento.
Abordagem prática, efetiva e baseado em evidências. O objetivo principal da TCC é que a paciente aprenda a reconhecer e a lidar com seus próprios problemas de forma adequada, possibilitando que ela assuma o controle de sua saúde mental.
Espaço acolhedor e sem julgamentos, pensado especialmente nos desafios vivenciados por mulheres.
Sou paciente da Psicóloga Carina a mais de 1 ano, posso dizer que mudou completamente minha vida, não conseguia sair de casa, tinha muito medo de tudo, não conseguia mais dirigir ( sou diagnosticada com depressao e Tag ) hoje dirijo, tenho uma vida social, não tenho mais crises de ansiedade a 8 meses, a cada sessão um aprendizado e um avanço. Já passei por outros psicólogos mas a Carina é uma profissional maravilhosa, dedicada, trata o paciente com respeito, acolhimento, indico ela para todos de olhos fechados!!!
Renata
A Carina é uma profissional excelente! Trabalha com seriedade, mas também é muito humana, acolhedora, sempre disponível e atenciosa. Posso dizer que uma boa parte do meu amadurecimento, da notável evolução e preparo em relação a indecisão, insegurança e outras dificuldades que tive são graças a Deus e ao tempo de terapia com a Carina! Não há recursos ou palavras que recompensem o carinho e a dedicação que você teve comigo e tantos outros pacientes abençoados que passaram e passam por você, Ca! Que Deus a abençoe por isso! Muito obrigada por tudo! ❤️
Rebeca
Nem acredito nas maravilhas que as consultas fizeram em minha vida. Cheguei depois de um quadro péssimo de depressão, desacreditando em tudo que me "tirasse" daquele fundo do poço...fui fiel ao tratamento (remédio+terapia). Seu trabalho tem sido essencial na minha caminhada, e eu me sinto mais forte, mais consciente e mais preparado para enfrentar os desafios graças à sua orientação. Obrigado por me salvar, por me reconectar, obrigado por existir...sou muito grato por tudo!!! Até logo 😘
Lincoln
Faço terapia com Carina a pouco mais de 2 anos, e com o passar do tempo, pude perceber a evolução que tive como pessoa e o quanto ela me ajudou a ter mais autonomia, percepção de mundo e qualidade de vida, sem contar no acolhimento em situações de estresse, tristeza, insegurança, dúvida, entre outros. Ela é uma psicóloga acolhedora, sábia, compreensiva e habilidosa, me sinto segura com ela :).
Isabela
A carina é uma excelente profissional, me ajudou muito, só tenho elogios
Risia
Excelente psicóloga, humana, assertiva e com uma sensibilidade surpreendente, faço terapia há mais de 6 meses e a Carina tem me auxiliado em muitas aéreas da minha vida. Super indico.
Carolline
Excelente! A terapia mudou minha vida, e a Carina foi fundamental pra me ajudar num dos piores momentos da minha vida. Recomendo muito!
Mariana
Carina é extremamente profissional, mas não deixa de ser humana em todas as sessões. Profissional maravilhosa, educada, inteligente e compromissada
Nayara
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